Ein neuer Trend

kommt uns zu Ohren

ein

Fitnesscenter

für

Senioren

in Salzburg

startet das Projekt

uns was genau

dahinter steckt

wollen wir hier

mal kurz betrachten

bevor wir uns

ein Urteil machten

wär's

Geschäftemacherei

ist das Ganze

schnell vorbei

daher

kann man

getrost vermuten

es zählen

die Absichten,

die guten

grundsätzlich

können

wir doch sagen

wer sich bewegt,

hat nicht zu klagen

dieser Satz

gilt nicht für jeden

so mancher

hat davon auch Schäden

im Alter

dann besonders wichtig

dass die Bewegungen

auch richtig

fachgerecht und kontrolliert

im Fitnessraum

geturnt nun wird

nebenbei

wird fest parliert

zu vielen Themen

diskutiert

so ist man

eben nicht alleine

kriegt nebenbei

noch flotte Beine

betrachten wir

Demografie

dann wird das Thema

heiß wie nie

die

Pensionisten

ohne Ende

trainieren dann

Bauch,

Bein, Po

und Hände

so hat das Alter

auch was Gutes

man kann

gesellig sein,

und

frohen Mutes

fit wie ein Turnschuh

ist das Ziel

doch dafür

muss man tun

auch viel

die Ernährung

sehr, sehr wichtig

kann entscheiden

ob man gichtig

auch

Alkohol und Zigaretten

hinterlassen Spuren,

wetten?

das Motto heißt

aktiv zu bleiben

nicht zu Frust

und

nichts tun neigen

wer davon

nicht will

sein betroffen

sei bitte

für Bewegung offen...

http://orf.at/stories/2298960/