Ich habe einmal gelesen, dass Zorn als konstruktiver Motivator dient, der eine Situation verändern kann – Zorn ist daher eine positive Energie, ein kurzfristiger Energieschub. (eigentlich cool!)

Mit der Wut schaut‘s da schon ein wenig anders aus – Wut ist unberechenbarer, die kann schon mal wild um sich schlagen. Oftmals keimt sie unbeobachtet und langsam tief in der Magengegend vor sich hin, bevor sich die geballte Kraft entlädt.

Aggression kommt dann schon oft als Charaktereigenschaft daher. Ob diese dann aus Wut entstanden ist, die mal mit Zorn begonnen hat? Ist die Aggression das Ergebnis von runtergeschlucktem Zorn, und nie gezeigter Wut? Ehrlich gesagt: ich weiß es nicht!

Aber eins weiß ich, ich bin oft mal gekränkt, enttäuscht und richtig mächtig zornig! Und dann hau ich so richtig auf den Putz! Ich sage den Verursachern meine Meinung (dabei speie ich manchmal Feuer, manchmal mit leiser Stimme, manchmal ganz normal) und sage auch gleich was dazu geführt hat, dass ich mich jetzt so gschissen fühle – und wenn ich selber der Wurschtl war, dann sag ich mir auch selber: Heast, wie saubled woarstn da?

Und dann geht’s mir eigentlich immer besser, und meinen Mitmenschen auch, weil die wissen woran sie sind und ehrliche Worte (egal, ob man sagt, ICH war blöd oder DU warst es!) tun immer gut. So kann ich außerdem nie aggressiv werden – und das ist gut.