Gerade erst geboren,

hast du den Wettlauf schon verloren,

wenn du dich auch noch so mühst,

irgendwann du doch verblühst;

dennoch lautet das Gebot der Stund‘:

wenn’s schon sein muss, dann gesund!

Deshalb sollst du auch fortan

so tun als gäbe es kein dann;

allerorts wirst du bedrängt, Dich darum zu sorgen,

gesund zu bleiben nicht nur heute, nein

auch morgen;

bis in alle Ewigkeit;

nur keine falsche Eitelkeit!

aus allen Ecken dröhnt,

Spaß und Freude sind verpönt;

gewarnt seist du vor Pneumokokken,

die irgendwo ganz listig hocken

und geduldig warten, bist du fünfzig bist,

und dass du mir ja den Blutdruck misst!

Domingo täglich aus dem Fernseh‘ fleht

von Selbstmitleid umweht:

des Bürgers erste Pflicht ist die:

Koloskopie!

Jeder Binnen-I eine Mammographie;

du kennst doch deinen BMI?

Verdammt ist Alkohol und Nikotin;

wie steht’s mit dem Cholesterin?

Ach ja: und drei Mal täglich Zähne putzen

und dennoch wird all das nichts nutzen;

deine Zeit ist schon vorbei

noch eh getan den ersten Schrei