Wenn ihr Liebeskummer habt, dann gebt euch doch der Trauer und dem Schmerz hin. Es bringt nichts, die Trauer wegzuschieben, denn so wird sie nur verlängert oder gar nicht überwunden. Ihr sollt euch ganz bewusst an die gemeinsame Zeit erinnern, egal, ob ihr ein Monat, ein Jahr oder ein halbes Leben miteinander verbracht habt. Erst wenn ihr euch mit diesem Schmerz intensiv auseinandergesetzt habt, seid ihr wieder für etwas Neues offen und könnt loslassen. Es macht keinen Sinn, wenn ihr euch vorzusagt, dass der Partner ein Trottel war, auch wenn er das vielleicht war. Vielmehr ist es wichtig, dass ihr euch innerlich für die schöne gemeinsame Zeit bedankt und euch danach aber auch bewusst macht, warum es nicht funktioniert hat.