Mit gesunder Ernährung Tausende Euros sparen - mit nur zwei Voraussetzungen! (keine Werbung)

Als ich glückselig wieder die Radsaison begann wurde ich wieder erinnert. Der Artikel könnte auch „Carbon statt Idealgewicht“ heißen.

Vorweg zu den 2 Voraussetzungen:

1.Du hast kein Idealgewicht.

2.Du hast vor Dir ein teures Rad zu kaufen.

Der Carbonrahmen spart ein paar Gramm, vielleicht sogar Kilos. Die Kurbel wieder ein paar Gramm, der Helm, ja der kann auch Gewicht sparen. Ja sogar das zur Hälfte befüllen der Trinkflasche kann bis zu 500 Gramm weniger Gewicht aufs Rad bringen. Und so weiter und so fort, die Liste kann fast unendlich fortgesetzt werden.

Wie viel spart denn ein Kilo Gewicht beim Radfahren wirklich.

Annahme:

Gewicht Person: 71,3 kg

Gewicht Rad: 9,5 kg und 8 kg

Temp: 20 Grad

Höhe: 350 m

Steigung: 5%

Wind: 0

Strecke: 50 km

Oberlenkerhaltung, Trittfrequenz 90, 160 Watt

Falls Dein Rad 9,5 kg hat brauchst Du: 4:03:54

Falls Dein Rad 8 kg hat brauchst Du: 4:00:00

WOWWWW: 4 min gespart ... das kann was.

Jetzt kommt´s: Wie viel bist Du so circa von Deinem Idealgewicht entfernt? Falls weniger als 1,5 kg, dann passt.

Falls ein bisserl mehr, dann ... ich rechne Dir gerne Deinen zukünftigen Zeitgewinn aus. Oder du guckst selbst auf http://www.kreuzotter.de/deutsch/speed.htm.

Ende der Fastenzeit, der perfekte Zeitpunkt um nochmal über Deine Ernährung nachzudenken.

Kleiner Nachsatz: „Falls Du Dir ein teures Rad kaufen möchtest, ich würde mich für Dich freuen wenn Du viel Spaß damit hast. Echt!!“

Euer Jörg

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MartinMartin

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Herbert Erregger

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Silvia Jelincic

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