Demotivation kommt oft schleichend. Je früher die Symptome bei sich erkannt werden, des so besser ist es.
Motivation, ohne Selbstliebe geht gar nichts.
Schuldgefühle, Abwertung, Respektlosigkeit, können zu Demotivation führen. Auch hier kann uns die Selbstliebe wieder ins Gleichgewicht bringen.
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Kleine Schritte anerkennen.
Fehler geschehen eben, auch der sich selbst liebt ist nicht perfekt.
Nicht, dass perfekte in sich und anderen suchen.
Chef der Firma bleiben.
Mit den Mitarbeitern in sich reden.
Was hat die Demotivation für eine Farbe? Rot, ist ein Alarmsignal.
Sich Pausen gönnen.
An schöne Dinge denken.
Sich belohnen
Keinen Stress zulassen, stopp sagen.
Delegieren.
Ich muss nicht alles machen, oder schaffen.
Dem anderen Grenzen setzen.
Von der Demotivation zur Motivation.
Der erste Schritt, Selbstliebe, Selbst Wertschätzung und Grenzen setzen denen die mich Demotivieren wollen.