So geht es. Christian ist Motivation Trainer und hilft wirklich.
1. Bewusst machen, die Wurzel der Verletzung liegt meist weit in der Vergangenheit.
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Danke!
Das Unterbewusstsein übernimmt den Geist. Damit die Kontrolle für Schmerz und Verwirrung.
Triggern nennt sich so etwas. Auslöser ist nicht nur die Kindheit, wie Christian sagt. Auslöser ist was uns bewegt, Wütend macht, oder wo wir die Macht haben wollen und fühlen diese nur durch Wut und Emotion.
Am besten so vorgehen: Ich bin im hier und jetzt. Und jetzt bin ich sicher. Ich bin Erwachsen, handle Autonom und übernehme Verantwortung.
Viel Kraft mit dem Video. Aufschreiben, was bewegt ist immer gut.