Hat mir so gut getan, als ich NEIN schrie und die Hand ausstreckte und der Mann zurückwich.

Trotzdem blieben wir freundlich dabei.

Aber bestimmtes nein, ist nein.

Laut muss man dabei sein, dass verstärkt NEIN nochmal.

Raus aus dem Trauma: Ich wecke den Tiger in mir! ;)

Ich stehe aufrecht, die Schultern angespannt, fest mit den Beinen auf der Straße, einen festen Halt, eine feste Stimme. Ich trainiere in der Selbstverteidigung.

Auch mit Worten kann man trainieren, mit eigener Haltung und wie tritt ich dem gegenüber entgegen. "Hör auf"! Hört er nicht auf, noch lauter, Hand ausstrecken und Griffe gelernt haben um im Notfall, den Gegner zu Fall bringen.