Nich alles persönlich nehmen.

Stark bleiben, stark sein.

Dicke Haut, Elefantenhaut. lol

Das rate ich jeden der sich wieder einmal kränkt.

Der wieder einmal Innere Unruhe verspürt und vieles mehr.

Gelassenheit, ist ein wichtiges Wort dazu.

Gedankenkarussell, ist dabei ein Fallstrick. Tipps gibt es viele, aber Realität und Theorie sind eben nicht gleich.

Unrecht Gefühl stresst uns alle am meisten. Nur damit löst es sich auch nicht.

Widerstand, Gegenwirken, dies alles sind wichtige Punkte dabei.

Sich bewusst machen, was gerade geschieht. Und die Meinung sagen, nicht hinter dem Berg halten. Punkt. :)